Cinco consejos prácticos para prevenir dolores de espalda en la rutina laboral
Con el regreso a la rutina laboral, las largas jornadas frente a la computadora o en el campo pueden generar molestias en la espalda debido a posturas incorrectas, falta de movimiento o esfuerzo físico. Por ello, Droguería INTI ofrece una serie de consejos prácticos para prevenir y aliviar estos dolores, promoviendo una actividad laboral más saludable y productiva.
Según la Organización Mundial de la Salud, los dolores de espalda son uno de los problemas de salud que sorprende por el alto número de personas afectadas y lo poco que solemos conocer sobre el impacto significativo que tiene en la vida cotidiana, limitando las actividades laborales y de ocio rutinarias. En 2020 aproximadamente 1 de cada 13 personas (más de 600 millones de individuos) sufrió al menos una vez problemas relacio...